BesTV当贝健身 人气热度：3℃

BesTV当贝健身tv版是一款专为家庭用户设计的智能健身应用，可直接安装在电视上使用。该应用支持个性化训练方案定制，无论是健身新手还是资深爱好者都能找到适合自己的内容。初次使用时，用户只需填写性别、体重等基本信息，系统便会自动推荐基础训练课程；而对于有特定需求的用户，则可以选择针对身体不同部位（如手臂、腿部、腰腹等）进行专项训练。此外，应用还涵盖减脂塑形、广场舞、瑜伽、产后恢复等多种课程资源，堪称目前功能最全面的健身应用之一。

软件功能

健身营养

精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考。

健身工具

简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等。

备份功能

下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

学习模块

清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易。

锻炼模块

按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等。

健身计划

打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单。

更新日志

v3.1.6版本

优化用户体验；

修复已知问题。

BesTV当贝健身tv版使用指南

在本站下载安装并打开BesTV当贝健身tv版，进入首页，用户可以在这里看到各种健身入门，减脂瘦身等课程。

进入个人中心，用户可以登陆自己账号，然后记录自己的运动时长，累计训练，消耗能量等数据。

进入训练计划，用户可以制定自己的训练计划，每天坚持训练就能有好身材。

点击AI健身，进入页面，为用户提供了很多的健身视频。

点击瑜伽课堂，这里为用户提供了很多瑜伽视频课程，有需要的用户可以进行训练。

进入广场舞，用户可以通过广场舞开进行训练。

各种健身视频健身达人这里都有，比如周六野，帕梅拉等。

软件还为用户提供了奥运冠军的健身课堂哦。